24.05.2021, 03:10
Erstmal vielen lieben Dank für euer Mutmachen und die wirklich tollen Tipps. Ich habe wohl eine Kombination aus allen genannten Problemen: nehme mir viel zu viel vor, bin ständig am Handy, habe keine richtige Struktur usw...ich dachte ja tatsächlich, ich würde es besser hinbekommen, aber leider Fehlanzeige. Diese Woche lief ähnlich schlecht, wenn auch minimal besser als letzte Woche: es wurden im Schnitt 2 1/2 Stunden pro Tag. Ich merke auch, dass ich diesen festgesetzten Termin nicht so richtig verinnerlicht habe, woran ich aber definitiv festhalte. Die nächsten zwei Wochen muss ich auch noch sehr viel arbeiten, da momentan viele auf der Arbeit ausfallen. Nichtsdestotrotz will ich das nicht als Ausrede nutzen und werde das Lernen entsprechend dazwischen packen.
Ich danke euch allen nochmal wirklich sehr!
Ich danke euch allen nochmal wirklich sehr!
24.05.2021, 07:42
Zu Beginn der ernsthaften Arbeit sind 2,5h sehr gut! Weiter so ;)
24.05.2021, 09:14
(24.05.2021, 03:10)Gast schrieb: Erstmal vielen lieben Dank für euer Mutmachen und die wirklich tollen Tipps. Ich habe wohl eine Kombination aus allen genannten Problemen: nehme mir viel zu viel vor, bin ständig am Handy, habe keine richtige Struktur usw...ich dachte ja tatsächlich, ich würde es besser hinbekommen, aber leider Fehlanzeige. Diese Woche lief ähnlich schlecht, wenn auch minimal besser als letzte Woche: es wurden im Schnitt 2 1/2 Stunden pro Tag. Ich merke auch, dass ich diesen festgesetzten Termin nicht so richtig verinnerlicht habe, woran ich aber definitiv festhalte. Die nächsten zwei Wochen muss ich auch noch sehr viel arbeiten, da momentan viele auf der Arbeit ausfallen. Nichtsdestotrotz will ich das nicht als Ausrede nutzen und werde das Lernen entsprechend dazwischen packen.
Ich danke euch allen nochmal wirklich sehr!
Irgendwie hört sich die ganze Story an wie die von meiner exfreundin. Müsste mittlerweile 10 Jahre studieren für das erste Examen.
Glaube mittlerweile arbeitet sie im callcenter für eine Kanzlei. Wenn du noch in Sachsen studierst, dann kennen wir uns vielleicht.
Spaß beiseite. Krieg dein Leben in den Griff. Geh zu regulären Zeiten ins Bett. Die Nachricht hast du offenbar nachts um 4 geschrieben. Such dir Freunde, die Ziele haben im Leben und keine alkoholiker.
Es hört sich auch ein bisschen danach an, dass du einfach mit alltagsproblemen überfordert bist (mental load). Wenn dem so ist, kann man nur sich selbst ändern. Aber das wird schwierig
24.05.2021, 09:29
24.05.2021, 09:39
(24.05.2021, 09:14)Gast schrieb:(24.05.2021, 03:10)Gast schrieb: Erstmal vielen lieben Dank für euer Mutmachen und die wirklich tollen Tipps. Ich habe wohl eine Kombination aus allen genannten Problemen: nehme mir viel zu viel vor, bin ständig am Handy, habe keine richtige Struktur usw...ich dachte ja tatsächlich, ich würde es besser hinbekommen, aber leider Fehlanzeige. Diese Woche lief ähnlich schlecht, wenn auch minimal besser als letzte Woche: es wurden im Schnitt 2 1/2 Stunden pro Tag. Ich merke auch, dass ich diesen festgesetzten Termin nicht so richtig verinnerlicht habe, woran ich aber definitiv festhalte. Die nächsten zwei Wochen muss ich auch noch sehr viel arbeiten, da momentan viele auf der Arbeit ausfallen. Nichtsdestotrotz will ich das nicht als Ausrede nutzen und werde das Lernen entsprechend dazwischen packen.
Ich danke euch allen nochmal wirklich sehr!
Irgendwie hört sich die ganze Story an wie die von meiner exfreundin. Müsste mittlerweile 10 Jahre studieren für das erste Examen.
Glaube mittlerweile arbeitet sie im callcenter für eine Kanzlei. Wenn du noch in Sachsen studierst, dann kennen wir uns vielleicht.
Spaß beiseite. Krieg dein Leben in den Griff. Geh zu regulären Zeiten ins Bett. Die Nachricht hast du offenbar nachts um 4 geschrieben. Such dir Freunde, die Ziele haben im Leben und keine alkoholiker.
Es hört sich auch ein bisschen danach an, dass du einfach mit alltagsproblemen überfordert bist (mental load). Wenn dem so ist, kann man nur sich selbst ändern. Aber das wird schwierig
Hehe, nein, studiere nicht in Sachsen. Aber es stimmt schon, ich habe überhaupt keine Tagesstruktur, viel zu lange schon nicht mehr. Aber generell bin ich nicht mit Alltagsproblemen überfordert. Ich sitze ja echt lange am Schreibtisch, aber es kommt halt nichts dabei raus, weil ich mich selber die ganze Zeit fertig mache und stresse...aber ich werde dranbleiben, diesmal ziehe ich es durch! Dankeschön:)
24.05.2021, 09:41
(17.05.2021, 06:37)Harrys schrieb: Nicht aufgeben! Weitermachen! Setze dir kleine Ziele. Steh auf, iss was Ordentliches und dann alle elektronischen Geräte ausmachen. Mache 1,5-2 Stunden und dann Pause. Spaziergang/Mittag. Danach dann nochmal 1,5 -2 Stunden. Irgendwann gewöhnst du dich dran und schaffst mehr. Aber nicht so viel grübeln. Alles Stück für Stück. Halt durch!!
Vielen, vielen Dank, so wertvoll
24.05.2021, 09:42
24.05.2021, 09:43
(17.05.2021, 09:40)C8H10N4O2 schrieb: Einer der Standardfehler aus Sicht der Motivationspsychologie ist, sich unrealistische Ziele zu setzen und dann bei (erwartbarem) Nichterreichen der Ziele in Frust zu verfallen, was die Produktivität und Motivation weiter verringert. Lieber ein Ziel von 2 Stunden setzen und dann mit etwas Schönem belohnen als sich ein Ziel von 8 Stunden zu setzen, von denen man sich ohnehin nur 6 Stunden mit schlechtem Gewissen und Nichtstun quält. Der Umfang der produktiven Stunden steigert sich dann von ganz alleine
Einer meiner größten Fehler, ich lerne nicht daraus. Immer desselbe.
Vielen Dank!
24.05.2021, 09:45
24.05.2021, 09:48
(17.05.2021, 17:04)Gast schrieb: Pausen einplanen hilft. Ich habe mit je 45 Minuten angefangen, dazwischen 15 Minuten Pause, in dem ich gesurft habe, was gegessen, eine Runde rausgegangen bin,... Davon habe ich zu Beginn des Rep 4, später dann 7-8 Einheiten gemacht.
Später wurde das ganze dann immer weiter gesteigert, weniger Pausen, länger durch lernen. Bis ca 1,5 Stunden lernen, 20 Minuten Pause plus jeweils eine längere Mittagspause mit essen und danach noch etwas anderes machen, so 1-1,5 Stunden. Im Endeffekt kam ich dann im Durchschnitt auf 6-6,5 Stunden Netto-Lernzeit am Tag, bei denen ich aber (meistens) deutlich konzentrierter war als vorher, als ich noch einfach drauf los gelernt habe ohne feste Zeiteinteilung.
Vielen lieben Dank, klingt echt gut, ich werde das tatsächlich auch so umsetzen.