24.05.2021, 09:48
(17.05.2021, 17:04)Gast schrieb: Pausen einplanen hilft. Ich habe mit je 45 Minuten angefangen, dazwischen 15 Minuten Pause, in dem ich gesurft habe, was gegessen, eine Runde rausgegangen bin,... Davon habe ich zu Beginn des Rep 4, später dann 7-8 Einheiten gemacht.
Später wurde das ganze dann immer weiter gesteigert, weniger Pausen, länger durch lernen. Bis ca 1,5 Stunden lernen, 20 Minuten Pause plus jeweils eine längere Mittagspause mit essen und danach noch etwas anderes machen, so 1-1,5 Stunden. Im Endeffekt kam ich dann im Durchschnitt auf 6-6,5 Stunden Netto-Lernzeit am Tag, bei denen ich aber (meistens) deutlich konzentrierter war als vorher, als ich noch einfach drauf los gelernt habe ohne feste Zeiteinteilung.
Vielen lieben Dank, klingt echt gut, ich werde das tatsächlich auch so umsetzen.
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