Zeit für Sport

[Gast]

Corona mal außen vor...
Wann findet man als Berufseinsteiger Zeit für Sport?
Vor allem in der GK ist man von 9 bis 20/21 Uhr am Arbeitsplatz.

Sportarten, die in der Gruppe praktiziert werden, sind somit kaum mehr möglich, außer vielleicht am Wochenende.

Bleibt also eigentlich nur das Fitnessstudio. Aber wann? 07:30 bis 08:30 oder 21:00 bis 22:00? Oder in der Mittagspause statt etwas zu essen?

[Gast]

Corona mal außen vor...
Wann findet man als Berufseinsteiger Zeit für Sport?
Vor allem in der GK ist man von 9 bis 20/21 Uhr am Arbeitsplatz.

Sportarten, die in der Gruppe praktiziert werden, sind somit kaum mehr möglich, außer vielleicht am Wochenende.

Bleibt also eigentlich nur das Fitnessstudio. Aber wann? 07:30 bis 08:30 oder 21:00 bis 22:00? Oder in der Mittagspause statt etwas zu essen?

Wochenende, früh morgens, spät abends. Sind halt nicht mehr in der Schule, wo wir erst um 12 Uhr in der Mittagspause zusammen turnen und uns nachmittags dann noch zum Ball spielen treffen.

[Gast]

In meiner früheren Arbeitsstelle (kl. Kanzlei), sind wir zu dritt in der Mittagspause gemeinsam ins Fitnessstudio gefahren. Trainingszeit war dann ca. von 13:20 bis 14:15. War ganz nett, man hatte das Studio - bis auf einige versprengte Rentner für sich - und der Tag ging durch diese Zäsur schneller rum. Je nach dem, wie man selbst das Training empfindet, war man für die zweite Tageshälfte fit und munter. 

Da ich jetzt im Unternehmen, lege ich die Sporteinheit im Fitnessstudio immer auf die Zeit vor Dienstbeginn. Das ist tatsächlich ne kleine Umgewöhnung, aber die positiven Effekte bleiben die selben. Nach Feierabend möchte ich in der Regel aber schnell nachhause.

[Gast]

Corona mal außen vor...
Wann findet man als Berufseinsteiger Zeit für Sport?
Vor allem in der GK ist man von 9 bis 20/21 Uhr am Arbeitsplatz.

Sportarten, die in der Gruppe praktiziert werden, sind somit kaum mehr möglich, außer vielleicht am Wochenende.

Bleibt also eigentlich nur das Fitnessstudio. Aber wann? 07:30 bis 08:30 oder 21:00 bis 22:00? Oder in der Mittagspause statt etwas zu essen?

Also erstmal ist Beginn in der Regel eher 9:30. Ich gehe vor der Arbeit so von 7:30-9 (inkl duschen und Haare föhnen, bin weiblich mit längeren Haaren) und bin dann um 9:30 munter und fit im Büro. Sonst am Wochenende. Nach der Arbeit bin ich zu kaputt.

[Gast]

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Wann findet man als Berufseinsteiger Zeit für Sport?
Vor allem in der GK ist man von 9 bis 20/21 Uhr am Arbeitsplatz.

Sportarten, die in der Gruppe praktiziert werden, sind somit kaum mehr möglich, außer vielleicht am Wochenende.

Bleibt also eigentlich nur das Fitnessstudio. Aber wann? 07:30 bis 08:30 oder 21:00 bis 22:00? Oder in der Mittagspause statt etwas zu essen?

Also erstmal ist Beginn in der Regel eher 9:30. Ich gehe vor der Arbeit so von 7:30-9 (inkl duschen und Haare föhnen, bin weiblich mit längeren Haaren) und bin dann um 9:30 munter und fit im Büro. Sonst am Wochenende. Nach der Arbeit bin ich zu kaputt.

Zeit für Sport ist außerhalb der Arbeitszeiten zu finden.

Also vor, nach der Arbeit oder in der Mittagspause.

[Gast]

Corona mal außen vor...
Wann findet man als Berufseinsteiger Zeit für Sport?
Vor allem in der GK ist man von 9 bis 20/21 Uhr am Arbeitsplatz.

Sportarten, die in der Gruppe praktiziert werden, sind somit kaum mehr möglich, außer vielleicht am Wochenende.

Bleibt also eigentlich nur das Fitnessstudio. Aber wann? 07:30 bis 08:30 oder 21:00 bis 22:00? Oder in der Mittagspause statt etwas zu essen?

Also erstmal ist Beginn in der Regel eher 9:30. Ich gehe vor der Arbeit so von 7:30-9 (inkl duschen und Haare föhnen, bin weiblich mit längeren Haaren) und bin dann um 9:30 munter und fit im Büro. Sonst am Wochenende. Nach der Arbeit bin ich zu kaputt.

9:30 anfangen... kein Wunder, dass du dann bis 20 Uhr bleibst

[Gast]

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Wann findet man als Berufseinsteiger Zeit für Sport?
Vor allem in der GK ist man von 9 bis 20/21 Uhr am Arbeitsplatz.

Sportarten, die in der Gruppe praktiziert werden, sind somit kaum mehr möglich, außer vielleicht am Wochenende.

Bleibt also eigentlich nur das Fitnessstudio. Aber wann? 07:30 bis 08:30 oder 21:00 bis 22:00? Oder in der Mittagspause statt etwas zu essen?

Wochenende, früh morgens, spät abends. Sind halt nicht mehr in der Schule, wo wir erst um 12 Uhr in der Mittagspause zusammen turnen und uns nachmittags dann noch zum Ball spielen treffen.

Hat ja nichts mit Schule zu tun, wenn man bisher z.B. eine Mannschaftssportart betrieben hat, für die eben nicht individuell trainiert werden kann.

[Gast]

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Wann findet man als Berufseinsteiger Zeit für Sport?
Vor allem in der GK ist man von 9 bis 20/21 Uhr am Arbeitsplatz.

Sportarten, die in der Gruppe praktiziert werden, sind somit kaum mehr möglich, außer vielleicht am Wochenende.

Bleibt also eigentlich nur das Fitnessstudio. Aber wann? 07:30 bis 08:30 oder 21:00 bis 22:00? Oder in der Mittagspause statt etwas zu essen?

Wochenende, früh morgens, spät abends. Sind halt nicht mehr in der Schule, wo wir erst um 12 Uhr in der Mittagspause zusammen turnen und uns nachmittags dann noch zum Ball spielen treffen.

Hat ja nichts mit Schule zu tun, wenn man bisher z.B. eine Mannschaftssportart betrieben hat, für die eben nicht individuell trainiert werden kann.

Man kann auch in Vorbereitung auf eine Mannschaftssportart individuell trainieren. Als Fußballer brauchen Ich niemanden im Sprint und schnelle Wechsel zu üben. Man kann nicht immer die Verantwortung von sich schieben.

[Gast]

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Wann findet man als Berufseinsteiger Zeit für Sport?
Vor allem in der GK ist man von 9 bis 20/21 Uhr am Arbeitsplatz.

Sportarten, die in der Gruppe praktiziert werden, sind somit kaum mehr möglich, außer vielleicht am Wochenende.

Bleibt also eigentlich nur das Fitnessstudio. Aber wann? 07:30 bis 08:30 oder 21:00 bis 22:00? Oder in der Mittagspause statt etwas zu essen?

Also erstmal ist Beginn in der Regel eher 9:30. Ich gehe vor der Arbeit so von 7:30-9 (inkl duschen und Haare föhnen, bin weiblich mit längeren Haaren) und bin dann um 9:30 munter und fit im Büro. Sonst am Wochenende. Nach der Arbeit bin ich zu kaputt.

9:30 anfangen... kein Wunder, dass du dann bis 20 Uhr bleibst

Bringt halt nichts, wenn sonst niemand da ist und die Mandanten da noch nicht mal wach sind. Hätte es auch gerne anders aber das ist das GK-Game. In meiner GK (T1) davor war es sogar eher gegen 10.

[Rayk Fürstenberg]

Leider habe ich keine Zeit für Sport. Ich bin seit einem Monat krank und jetzt wieder krank. Vielleicht könnt ihr mich motivieren, mehr Übungen zu machen und weniger zu essen.) Wie geht man jetzt mit all diesen Einschränkungen um?