13.10.2021, 09:44
(13.10.2021, 08:59)Gast schrieb:(13.10.2021, 00:24)Gast schrieb: Von vielen Juristen bzw. Anwälten muss ich mir des Öfteren die Ausrede anhören, dass sie keine Zeit für Fitness hätten und das finde ich einfach nur schade.
Zeit für Sport ist stets gegeben. Sei es nur 1h am Abend nach der Arbeit. Ich persönlich gehe 5x die Woche A 90min.
Wie sieht es bei euch aus?
Das schreibt offensichtlich ein Single. Mal ein Tipp vom Vater zweier Kleinkinder: das mit der fehlenden Zeit (und Energie) wirst Du schon noch am eigenen Leib feststellen
Idealerweise ist man ordentlich im Training, wenn man sich Kinder zulegt. Ist ja niemandem geholfen, wenn Vati Rücken hat und deshalb nicht mal sein Kind auf den Arm nehmen kann.
Dann macht es auch nichts, wenn aufgrund der Kinder die Zeit fehlt, um regelmäßig Sport zu machen. Du kannst dann von deinen Reserven zehren und die Kinderbetreuung an sich ist physisch ja auch fordernd, sodass du nicht komplett auf 0 abbaust.
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Macht ihr Sport? - von Gast - 13.10.2021, 00:24
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