10.10.2021, 21:44
(09.10.2021, 01:28)Andreas schrieb:(08.10.2021, 18:23)Gast schrieb: Habt ihr irgendwelche Tipps, was gegen Nervosität in der mündlichen Prüfung helfen könnte? Ich bin eh schon ein Blackout-Kandidat. Das ist mir schon bei der Mündlichen zum ersten Examen passiert. Das Ergebnis waren 4 Gnadenpunkte. Und das auch nur, weil die Prüfer so nett waren, dass es direkt schon unfair war.
Nun habe ich die Protokolle gelesen und mit Erschrecken festgestellt, dass der Vorsitzende wohl ein absolut unfreundlicher Idiot ist, der sich insbesondere an Kandidaten festbeißt, die auf dem Schlauch stehen. Zu den anderen Prüfern gibt es entweder keine Protokolle oder sie sind zumindest nicht protokollfest. Super-Gau also.
Wenn es nur an der Nervosität liegt, dann empfehle ich dir - so simpel es auch klingen mag - ein positives mindset, sprich, hab keine Angst vor der Prüfung, sondern sehe es eher als sportliche Herausforderung, in der du alles rausholen kannst, was du dir die letzten Jahre hart erarbeitet hast. Freu dich auf die Prüfung, anstatt jetzt schon den Teufel an die Wand zu malen.
So kann ich es Mittlerweile auch sehen. Zum Glück! Ich hatte auch immer Panikattacken. Extrem.
Klar ab und zu kommt die Panik noch kurz durch, aber ich mache dann Atemübungen. Da gibt es bestimmte Techniken um sich wieder auf den Boden der Tatsachen zurück zu bekommen. Ich mach die sog. 4-7-8 Atemübung gegen Panikattacken. Funktioniert und fällt nicht auf. Sollte man aber am besten schon vorher mal üben.
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Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Gast - 08.10.2021, 18:23
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von omnimodo - 08.10.2021, 19:28
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Gast - 08.10.2021, 19:49
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Frau Gästin - 08.10.2021, 22:13
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Praktiker - 10.10.2021, 21:31
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Gast1234 - 08.10.2021, 20:28
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Gast1803 - 08.10.2021, 22:56
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von guga - 09.10.2021, 00:41
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Andreas - 09.10.2021, 01:28
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Gast - 10.10.2021, 21:44
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Gast - 11.10.2021, 08:28
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Gast - 12.10.2021, 23:13
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Frau Gästin - 12.10.2021, 22:35
RE: Nervosität vor der Mündlichen - S.O.S. - von Gast - 13.10.2021, 15:45