21.08.2023, 18:03
hatte im Studium/Ref auch damit zu kämpfen. Was bei mir überraschender Weise geholfen hat, war autogenes Training. Habe einen (von der Krankenkasse finanzierten) Kurs dazu vor dem ersten Examen gemacht und hat mir geholfen besser mit Stress, aufkommender Panik in Klausuren und Verspannungen umgehen zu können. Hilft mir auch heute noch im Job
Nachrichten in diesem Thema
Kopfschmerzen - von MBTK - 01.08.2023, 20:14
RE: Kopfschmerzen - von Ref_FT - 20.08.2023, 20:42
RE: Kopfschmerzen - von Ex-GK - 21.08.2023, 08:00
RE: Kopfschmerzen - von Cenaira - 21.08.2023, 08:28
RE: Kopfschmerzen - von Dem672 - 21.08.2023, 11:10
RE: Kopfschmerzen - von Egal - 21.08.2023, 11:17
RE: Kopfschmerzen - von Freidenkender - 21.08.2023, 18:03