17.04.2021, 15:26
was neben regelmäßigem Fleisch- und FischveRzehr auch ein guter Energielieferant ist:
Morgens eine grosse Portion Müsli (wenig gezuckert, eher auf Haferflockenbasis). Hält mich wirklich lange satt.
Bevorzugt mit 3,5er Milch. Hatte mal Sojamilch ausprobiert, kommt geschmacklich an echte Kuhmilch aber bei weitem nicht heran.
Morgens eine grosse Portion Müsli (wenig gezuckert, eher auf Haferflockenbasis). Hält mich wirklich lange satt.
Bevorzugt mit 3,5er Milch. Hatte mal Sojamilch ausprobiert, kommt geschmacklich an echte Kuhmilch aber bei weitem nicht heran.
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Genug Energie für den ganzen Arbeitstag - von Langschläfer - 15.04.2021, 18:54
RE: Genug Energie für den ganzen Arbeitstag - von Gast - 15.04.2021, 18:58
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RE: Genug Energie für den ganzen Arbeitstag - von NDS7 - 16.04.2021, 14:35
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RE: Genug Energie für den ganzen Arbeitstag - von milch - 21.04.2021, 10:25