Zeit für Sport

[Gast]

In meiner früheren Arbeitsstelle (kl. Kanzlei), sind wir zu dritt in der Mittagspause gemeinsam ins Fitnessstudio gefahren. Trainingszeit war dann ca. von 13:20 bis 14:15. War ganz nett, man hatte das Studio - bis auf einige versprengte Rentner für sich - und der Tag ging durch diese Zäsur schneller rum. Je nach dem, wie man selbst das Training empfindet, war man für die zweite Tageshälfte fit und munter. 

Da ich jetzt im Unternehmen, lege ich die Sporteinheit im Fitnessstudio immer auf die Zeit vor Dienstbeginn. Das ist tatsächlich ne kleine Umgewöhnung, aber die positiven Effekte bleiben die selben. Nach Feierabend möchte ich in der Regel aber schnell nachhause.