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Sport - Gast - 31.08.2020

Wie oft macht ihr pro Woche Sport, namentlich Krafttraining während des Referendariats?

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RE: Sport - Gast - 31.08.2020

3-4 Mal (Crossfit)

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RE: Sport - Gast - 31.08.2020

5-7 mal. Bei 7 mal aber idR ein Tag ein bisschen Larifari Zeug. Bisschen Bauch, Handstand und so nen Quatsch. Also 3er Split, Larifari, 3er Split

Im Sommer dann paar Einheiten durch Tennis ersetzen

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RE: Sport - Gast - 31.08.2020

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RE: Sport - Rechtsstudi90 - 31.08.2020

Hallöchen! So etwa 2-3 mal, manchmal auch 4 mal pro Woche. Wie oft machst du Krafttraining die Woche?

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RE: Sport - Gast - 31.08.2020

(31.08.2020, 15:16)Rechtsstudi90 schrieb:  Hallöchen! So etwa 2-3 mal, manchmal auch 4 mal pro Woche. Wie oft machst du Krafttraining die Woche?

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